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スポーツ障害や腰痛、坐骨神経痛の整体治療なら埼玉県川越市の村上接骨院へ

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足首捻挫の治療について~埼玉県川越市の村上接骨院

2016.12.21 | Category: 足首の捻挫,足首の痛み

当院は、完全予約制の自費治療院なのですが、それでも『足首の捻挫をしたので診て欲しい』

『足首の捻挫がなかなか治らないので診て欲しい』という来院が毎月あります。

中には半年前からの痛みが治らないという方もいらっしゃり、数回の施術で痛みなく生活

出来るようになります。

そこで、今日は当院の足関節捻挫の治療についてお話したいと思います。

足関節捻挫で接骨院に来院される患者さんは非常に多く、保険適応になるケースがほとんど

なので通常の治療方法であるアイシング・電療・テーピングやシーネによる固定で充分対応

することが可能です。

しかし、ここでは更に踏み込んで、早期に足関節捻挫を修復して1日でも早い社会復帰をして

もらう為の方法をお話します。

通常、捻挫の治療は固定することで患部を安定・安静させて自然治癒力を促し、損傷した靭帯

が修復されて治るというのが一般的な方法論ですが、当院に来た急性の足関節捻挫の患者さんは

ほとんど固定をしません。

するとしたら軽いテーピングくらいです。また他の接骨院や整形外科で足関節捻挫の治療を受けて

『もう大丈夫』と治療を終了したにもかかわらず、まだ痛みや違和感が残ってるので診て欲しいと

来院される方も非常に多いのです。

(自費治療なのでこちらの患者さんのほうが急性捻挫よりも多いです。)急性の捻挫でも慢性的に

残ってしまった捻挫でも行う処置は同じです。それは“固定をして患部の修復を待つ”のではなく“捻挫に

よってズレてしまった関節のアライメントを修復すればあとは勝手に靭帯が治っていく。アライメント

が合えば痛みは軽減するので固定は軽度あるいは必要ない”という考えのもとで治療を行っています。

捻挫=靭帯損傷ではなく、捻挫=関節のアライメントがズレてしまった状態と考えて頂くと靭帯の損傷

はそれ程重要ではないのです。

もちろん損傷してしまった靭帯をしっかりと修復させないと靭帯にある受容器の働きが悪くなり、足首

の傾きを感知しにくくなり、それが捻挫グセの原因となるので、ある程度の安静は必要ですが、長期の

固定は逆に関節の働きを悪くしてしまうので関節のアライメントを整えてあとは軽い固定で充分と

考えられます。

足首捻挫でなかなか治らずお悩みの方は当院までご相談ください。

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治らない足首の痛み~埼玉県川越市の村上接骨院

2016.05.23 | Category: 足首の捻挫,足首の痛み

埼玉県川越市でオスグッドやシンスプリント・野球肘などのスポーツ障害と


腰痛、坐骨神経痛の治療をメインで行っている村上接骨院の村上です。

 

 

 

治療院デスクより・・・

 

いつも読んでいただき本当にありがとうございます。

 

今回は足首の痛みについてです。

 

足首の捻挫は接骨院をやっているととても多い怪我の1つです。

 

固定して安静にしていれば治っていくことも多いのですが、中にはなかなか

 

痛みが引かないモノもあり、今回の患者様は半年前から足首の痛みに

 

悩まされていました。

 

続きは動画をご覧ください。

 

https://youtu.be/qUJQMwTDb1c

 

最後まで読んでくださりありがとうございます。

ご質問はこちらまで

ym-murakami@nifty.com

 

村上接骨院(併設村上健康整体院)

049-227-3533

公式サイト(スポーツ障害・腰痛・坐骨神経痛)

公式サイト(産後骨盤矯正・肩こりなど)

足首捻挫のファーストチョイス~埼玉県川越市の村上接骨院

2016.02.18 | Category: 足首の捻挫

横浜駅前ホテルより・・・

いつも読んでいただき本当にありがとうございます。


埼玉県川越市でスポーツ障害と腰痛、坐骨神経痛の治療をメインで

行っている村上接骨院の村上です。

今日は足首の捻挫についてです。

接骨院ですので足首の捻挫は当然多いです。

スポーツ現場や日常生活でもグギッとやってしまいますね~

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雪の日にはこんな方が多いですね~

 

 

 

私が骨折の無いいわゆる捻挫(前距腓靭帯などの損傷)で最初にチェックする

のは足首の背屈制限があるかないかです。

ほぼ100%の方に背屈制限(足の甲を上に上げる・つま先を上に上げる動作)が健側と

比べるとあります。

まずは、背屈制限をチェックして、あればそれを解除する治療から行います。

これがファーストチョイスです。

ちょっと痛いのですが、距腿関節前方(いわゆる足関節)の脛骨の筋膜付着部の調整を

すると数秒で背屈制限がなくなります。

これだけで歩行が随分楽になる方もいます。

これをやるかやらなかで治りのスピードが全然違います。

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あとは関節軸をあわせたり、固定をしたりです。

方法はいろいろあると思います。(私も数種類を組み合わせて使います。)

 


最後まで読んでくださりありがとうございます。

ご質問はこちらまで

ym-murakami@nifty.com

 

村上接骨院

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両足首の痛み~埼玉県川越市の村上接骨院

2015.09.08 | Category: 足首の捻挫,足首の痛み

14歳 バスケットボール 男子 川越市内より来院

近くの中学のバスケ部男子。1ヶ月以上前からの左右足首の痛みがあり来院されました。

特に捻ったりはしていないのですが、左足首が痛くなり、かばっていて右足首も痛くなり

歩くのも痛くなったので、部活を休んでいます。整形外科では特に異常なしとの診断。

歩行時痛あり、しゃがみも痛く、ジャンプは出来ません・・・

左右とも外踝周辺から下腿外側にかけての痛みです。

当院では足首の痛みで来院される方が多くいらっしゃいます。特に捻挫の治療を他の

接骨院や整形外科で治療してたが、なかなか良くならない、スッキリしないという

方が多く来院されます。

当院では足関節の軸を合わせる事に重点をおいて治療をしています。

治療しているので痛みが残るのは、損傷した靭帯は治っているけど、関節の軸が

治っていないケースがほとんどです。軸がズレていると本来あるべきところにないので

違和感や痛みが残ってしまいます。

今回の患者さまも軸のズレを修正して、足関節に影響する筋肉の動きを改善する治療を

行い、3回の治療でバスケを普通にしても痛みがなくなりました。

足関節の痛みでお困りの方は当院までご相談ください。

(当院の足関節の治療は完全予約制の自費治療になります。詳しくはHPをご覧ください)

足首の捻挫~埼玉県川越市の村上接骨院

2014.08.13 | Category: 足首の捻挫

40歳 男性 

8月上旬に家族旅行先のアスレチックで足首を捻った。現地の病院でレントゲン検査をするが

骨には異常無いとのこと。しばらくシップして様子みるが一向に良くならない。

以前、奥様が当院でヘルニアを治療したのを思い出して本日、来院されました。

2週間経過しますが歩行痛が取れません。関節の中が痛いと訴えました。

当院の保健+自費治療コースで治療後には歩いても痛みがありません。

「え~っ! 何で~っ! スゲ~っ!」を何度も連発していましたsmiley

関節軸をしっかり合わせてあげれば、痛みなく歩けるようになります。

捻挫してなかなか痛みがひかない方、当院な足首の捻挫は得意ですよ!

 

足首捻挫の治療~埼玉県川越市のスポーツ整体治療なら村上接骨院へ

2014.04.02 | Category: 足首の捻挫

34歳 女性 川越市内より来院

2週間前に自宅布団で足首を捻る。整形外科に行ってシップや痛み止めをもらうが一向に良くならない。

歩行時痛はないがジャンプやケンケンは痛い。背屈制限あり。外くるぶしの痛み。最初の手技でジャンプや

ケンケンの痛みがなくなる。

全力ジャンプすると着地はいいが飛ぶときに痛みがあったのでその治療をすると全力ジャンプの痛みがなくなり

ました。外でジョグ確認。ジョグもOKなので治療終了yes

10分位の治療で痛みがなくなり、びっくりしていた患者さま。痛みなくなって良かったですね~

足首捻挫(足関節捻挫)でお悩みの方はご相談ください。

川島町より来院した足首捻挫の治療~埼玉県川越市の整体なら村上接骨院へ

2014.03.26 | Category: 足首の捻挫

13歳 男子 野球 川島町より来院

以前オスグットを当院で治療して完治。今週の頭に体育の反復横跳びで左足首を捻る。

アイシングなどを自分で行い、歩くのは痛みなくなったがジャンプやケンケンをするのが痛く

走る事も出来ない。

腫れもなく、それ程酷い捻挫ではなかったので治療時間は約5分。これでベッドから片足で

飛び降りても、外でダッシュしても痛みなくなりました。

明日から部活も戻って、頑張ってほしいですyes

足首捻挫の早期回復は当院の得意分野です。捻れている筋膜の調整と関節軸を整えると

痛みが軽減・消失して動けるようになります。

完全予約制の治療となりますので、お電話にてご予約の上、ご来院ください。

 

足首捻挫の治療 ~埼玉県川越市の村上接骨院

2014.02.20 | Category: 足首の捻挫

17歳 男子 サッカー 東松山市より来院

県内強豪高校サッカー部2年。10日前の練習でヘディングの競り合いで着地した際に

足首を捻り痛めました。

それでも包帯やテーピングをして練習していましたが、昨日痛みがひどくなり練習中止。

同じサッカー部の友達の紹介で今日、当院を受診されました。

足首には熱感があり、腫れてはいませんがジャンプで痛み、ケンケンは出来ません。

当院独自の足首捻挫治療で治療後にはケンケンも大丈夫になりましたsmiley

また明日治療する予定です。順調に行けばあと1~2回で復帰出来ると思います。

今回は単純な捻挫のケースでしたが、難しいケースや重症な場合は回数を要する場合も

あります。

足首捻挫を早期に治したい方、ご相談をお待ちしております。なお、当院の足首捻挫早期治療は

完全予約制になりますので、詳しくはHPをご覧くださいね。

 

村上接骨院では、痛みのない幸せな生活を送るためにお手伝いをさせて頂きます。

予約制の特別整体コース・スポーツ整体コースをオススメしています。

当日の予約も取れることもあります。急いでお電話を

049-227-3533

スポーツ障害・腰痛専門の接骨院

半月板損傷・オスグッド、膝の痛み、シンスプリントや足首捻挫

の治療行っております。

東武東上線 新河岸駅 徒歩12分 駐車場4台あります

県内外から多く来院

 

過去の治療症例はこちらをご覧下さい。

  『 スポーツ障害格闘日記 』

http://murakamisekkotuin.blog38.fc2.com/
 
村上接骨院&川越スポーツ治療院

 

足首の捻挫の早期回復~埼玉県川越市の村上接骨院~

2014.01.24 | Category: 足首の捻挫

16歳 女子 剣道 川越市内より来院

高校1年剣道部。稽古中に体育館の溝足を挟まれ捻る。

1週間後に大会があるので少しでも早く治るようにと当院のスポーツコースを受診。

歩行時痛あり。ジャンプ・ケンケン不能。腫脹・内出血も少しありましたcrying

初回の治療でジャンプ・ケンケンまで出来るようになる。自宅でのケアを指導する。

翌日、確認すると午前中は少し痛かったが、午後から痛みが落ち着いてきたという。

治療後は踏み込み動作や剣道でのステップも確認して痛みないのでとりあえず

練習に復帰して様子を見てもらい、痛みがあったらまた翌日来るように言うが、

痛みがないと連絡ありyes

大会に間に合って良かったです。

 

村上接骨院では、痛みのない幸せな生活を送るためにお手伝いをさせて頂きます。

予約制の特別整体コース・スポーツ整体コースをオススメしています。

当日の予約も取れることもあります。急いでお電話を 

049-227-3533

スポーツ障害・腰痛専門の接骨院 

半月板損傷・オスグッド、膝の痛み、シンスプリントの治療行っております。

交通事故によるむち打ちや痛みの専門治療も行っております。

東武東上線 新河岸駅 徒歩12分 駐車場4台あります

県内外から多く来院

 

過去の治療症例はこちらをご覧下さい。

  『 スポーツ障害格闘日記 』

http://murakamisekkotuin.blog38.fc2.com/
 
  村上接骨院&川越スポーツ治療院

サッカー少女のシンスプリントの治療終了~埼玉県川越市の村上接骨院のブログ~

2014.01.08 | Category: シンスプリント,足首の捻挫

17歳 女性 サッカー部 熊谷市より来院

高校3年女子サッカー部。埼玉県代表として全日本高等学校女子サッカー選手権大会に

出場する。11月中旬から左右のシンスプリントの痛みと以前から右足首の痛みがあり、

当院を来院。痛みの為練習は見学している。初回の治療でジャンプやケンケンはOKになる。

2回目の治療で50%ダッシュOK

3回目の治療で100%ダッシュOK、練習復帰許可。

4回目。練習試合にも出ているが痛みない。右足首の違和感があるので筋膜調整をする。

左足首も痛いのでこっちも治療して痛みなくなる。

5回目復帰後、少し無理したのでシンスプリントのほんの少し痛みが出るが治療後はOKになる

6回目シンスプリントも足首も痛みがないので今週末からの全国大会にいい状態で挑める

ようになったyes

大会が近いが我慢して無理しなかったので結果的に良い状態で高校生最後の大会を迎える

ことが出来た大きな原因だと思います。遠くから通院ありがとうございました。

1回戦が開会式後、相手がいきなり優勝候補ですが、10年間のサッカー人生の集大成。

悔いのない試合をして欲しいです。。

お陰様ですsmiley

 

当院へのアクセス

村上接骨院

所在地〒350-1137 埼玉県川越市砂新田2-19-8 リバプールN.1F
電話番号049-227-3533
駐車場4台あります
予約自費治療は完全予約制(スポーツ&特別コース)
院長村上 由昭

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